Événements : Apprentissage et réussite
Chargement…Quand performer rime avec anxiété
***Atelier complet, surveillez la section Événements de notre site Web pour tout savoir sur nos prochains ateliers ***
Cet atelier vous permettra d'identifier les manifestations du stress, de l’anxiété de performance et du perfectionnisme et vous suggérera quelques stratégies pour vous aider à mieux gérer l’anxiété de performance.
Durée: 1h30
Le nombre de places est... Lire la suite
Optimisez la gestion de votre temps et diminuez la procrastination
Utilisez des outils pour être plus efficace dans votre gestion du temps et des stratégies pour moins remettre au lendemain.
Durée: 1h
Le nombre de places est illimité.
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.
... Lire la suiteLa procrastination: comprendre et choisir d’agir
Augmentez votre engagement au niveau scolaire et contrez la procrastination tout en maintenant l’équilibre dans vos différentes sphères de vie.
Durée: 1h30
Le nombre de places est illimité.
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.
... Lire la suiteÉtudiez efficacement: de la lecture à la mémorisation
Apprenez une méthode de lecture active ainsi que des stratégies pour mémoriser plus efficacement.
Durée: 1h
Le nombre de places est illimité.
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.
... Lire la suiteQuand performer rime avec anxiété
***Atelier complet, surveillez la section Événements de notre site Web pour tout savoir sur nos prochains ateliers ***
Cet atelier vous permettra d'identifier les manifestations du stress, de l’anxiété de performance et du perfectionnisme et vous suggérera quelques stratégies pour vous aider à mieux gérer l’anxiété de performance.
Durée: 1h30
Le nombre de places est... Lire la suite