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Vidéos – Nos outils et nos conseils en vidéos

Vidéos

Nos outils et nos conseils en vidéo.

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Comprendre et gérer l’anxiété

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Cohérence cardiaque et gestion du stress

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L’appli MindShift

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Reprendre son souffre, prendre du recul, choisir ce qui compte.

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Pleine conscience et gestion du stress

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Conciliation études famille

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