Comprendre et mieux vivre avec le stress
Cet atelier permet de comprendre les différences entre le stress, l’anxiété et le perfectionnisme. Il vous proposera des pistes de solution afin de mieux vivre avec votre stress au quotidien.
Durée: 1h
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval.
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