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Événements : Apprentissage et réussite

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Optimisez la gestion de votre temps et diminuez la procrastination

Utilisez des outils pour être plus efficace dans votre gestion du temps et des stratégies pour moins remettre au lendemain.

Durée: 1h

Le nombre de places est illimité.

Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.

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TDAH: Comment adapter mes stratégies d’études

Cet atelier, divisé en 2 séances, s’adresse aux personnes étudiantes ayant reçu un diagnostic de TDA/H. Il vise à mettre en pratique des stratégies concrètes pour limiter l’impact des symptômes et favoriser la réussite.

Limite de 25 participants

Durée: 1h30

Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.

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Quand performer rime avec anxiété

Cet atelier vous permettra d’identifier les manifestations de l’anxiété de performance et du perfectionnisme et vous suggérera plusieurs stratégies pour vous aider à mieux composer avec cette anxiété.

Durée: 1h30

Le nombre de places est illimité.

Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval. Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.

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Conciliation famille-travail-études

Cet atelier vise à mieux connaître les mesures d’aide offertes aux parents-étudiants. Les méthodes d’études efficaces, les stratégies pour mieux planifier le quotidien et éviter la surcharge mentale seront aussi abordées.

Durée: 1h30

Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l'Université Laval.

Inscrivez-vous avec votre adresse courriel ULaval.

 

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