Comprendre et mieux vivre avec le stress
Et si le stress n’était pas une «maladie» mais une réaction naturelle essentielle à notre survie. Cet atelier permet de comprendre ce phénomène et vous propose des pistes de solutions afin de mieux-vivre avec votre stress au quotidien.
Durée: 1h
Cet atelier est réservé à la communauté étudiante de l’Université Laval.
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